今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

华晨宇火星演唱会再掀热潮 杭州成都四场加场门票秒售罄

北京 - 2023年3月21日，华晨宇火星演唱会杭州、成都四场加场门票正式开售，再度引发抢票狂潮。开票仅几分钟内，四场门票便全部售罄，再次展现了华晨宇超高的人气和强大的票房号召力。

此次加场演出将分别于5月20日、21日在杭州黄龙体育场、5月27日、28日在成都国际体育中心举行。继去年在北京、上海、广州、深圳等城市成功举办10场火星演唱会后，华晨宇将继续用音乐的力量，为歌迷带来一场场震撼的视听盛宴。

华晨宇火星演唱会以其独特的舞台设计、多元化的音乐风格和华晨宇极具感染力的现场表现，一直备受粉丝追捧。去年巡演期间，华晨宇在每个城市都留下了难忘的瞬间，无论是燃情开场还是动情演唱，都深深打动着现场的每一位观众。

此次加场演出，华晨宇将继续为大家带来精心准备的全新舞台和曲目，并将在舞台上融入更多新的创意和想法。相信华晨宇火星演唱会杭州、成都站一定能够再次给歌迷带来惊喜和感动。

除了华晨宇的超高人气之外，火星演唱会之所以能够取得如此巨大的成功，也离不开主办方和大麦、永乐等票务平台的鼎力支持。在大麦、永乐等票务平台的强大技术支持下，此次加场演出售票过程顺利进行，最大限度地保障了购票公平。

华晨宇火星演唱会杭州、成都四场加场门票售罄，再次证明了华晨宇在华语乐坛的影响力和号召力。相信未来，华晨宇还将继续用音乐带给我们更多惊喜，让我们共同期待他的下一场精彩演出。